如何快速消除黑眼圈?(这几招黑眼圈消除法确实靠谱)

如何快速消除黑眼圈(这几招黑眼圈消除法确实靠谱)

在生活中,我们会发现有些人夜夜开黑,但从来没有黑眼圈,可有的人每天规律作息,还是顶着个熊猫眼,这是为什么呢?

黑眼圈都是因为没睡好吗?

答案是否定的。

造成黑眼圈的原因有很多,不仅仅是没睡好。有自身原因,也有外界的因素。

黑眼圈是因为没睡好?这几招黑眼圈消除法确实靠谱

自身因素:

个人体质不同,有些人的黑眼圈是先天遗传的,他们的身体代谢能力也比普通人弱,同时身体中的相关色素比较多,导致色素堆积,形成黑眼圈;另外,随着身体老化,黑眼圈也会更加明显。

外界因素:

如果长期看手机和电脑,就会造成视疲劳,使眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,容易形成黑眼圈。

病因研究推测黑眼圈是一个多因素作用的结果,可能的原因有真皮黑色素沉积、浅表血管结构的显现、皮肤松弛和沟槽以及水肿等

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黑眼圈长期不消,可能是这些疾病来访

1.肾病

黑眼圈可能是肾病所致,一旦患有肾炎、肾结石等肾病,肾之黑色就会浮于面部、眼睛。

2.慢性胃炎

如果长期消化、吸收功能不好,黑眼圈也会加重。因此,尤其是慢性胃肠疾病的人,黑眼圈会比较严重。

3. 慢性肝病

长期肝功能不正常或肿大者,在眼眶周围有色素沉着,呈现出黑眼圈。

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怎样预防、改善黑眼圈?

1.防晒

防晒改善黑眼圈和避免晒黑的道理是相通的,过度的日晒会引起体内黑色素细胞增加,做好眼部防晒工作能够避免色素沉着。

除了防晒霜外,戴墨镜也是眼部防晒的利器。

2. 良好的睡眠

睡眠不好是导致黑眼圈的常见原因,晚上应尽量早睡,放松身体

3.经常按摩促进眼部血液循环

平时可以经常按摩眼眶,以促进眼周的血液和淋巴循环,淡化黑眼圈。同时,多做运动,加快血液循环,加大血氧量,也可以有效的改善黑眼圈。

4.补充维生素C、低糖饮食

黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂、低糖的饮食,能对抗身体各部位的炎症。因此,建议减少饮食中糖的摄入。

维生素C缺乏也会引起黑眼圈,应该多吃新鲜水果和蔬菜,适量的补充维生素C。

5.寻求专业治疗

疾病引起的黑眼圈,一定要寻求专业医师的咨询和治疗;而对于遗传所致的黑眼圈,通过以上方法一般改善效果不明显,可以到正规医院美容科进行激光治疗。

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