韩国瘦腿(韩国明星瘦腿有三招 )

韩国瘦腿(韩国明星瘦腿有三招 )

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细

《Doctors》里除了朴信惠的超强攻气,最让我离不开视线的就是她的腿!腿!腿!

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细

其实之前朴信惠本人来说就不胖,只是镜头通常都会把人放大一圈

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在《继承者们》中的身材真是让人无法羡慕~~

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好多高颜值的女明星都跟朴信惠似的栽在了罗圈腿上!对于图片下面的那句评论,不好意思,我笑了。。。

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然而现在!!这腿跟胳膊一样细是怎么回事儿??

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这两天来最想知道的事就是,朴信惠到底是怎么减的肥!!就算是穿喇叭裤,还是隐约能够看到小腿那个细!!

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一到夏天,就是短裙还有热裤的天下!如果你的腿不够长,至少要细才好看啊!

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对于懒人们来说,天天做瘦腿操,她们情愿上天和太阳肩并肩!!

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可是这件事情在韩国明星上绝对不是问题!虽然橘子君不知道朴信惠到底是怎么减的肥,但是也是扒到一些韩国明星的懒人瘦腿法!

动作一:抖抖腿

坐在凳子上就可以,先微微地踮起你的脚尖

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左右摇晃,有没有发现你小腿的肌肉在抖动,可以舒缓小腿肌肉紧张

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细动作二:跷二郎腿

坐在凳子上,双腿摆翘二郎腿的姿势,但是小腿是放在膝盖上。

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用翘二郎腿的姿势为小腿肚按摩,省力又舒服,可以加速血液循环

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细动作三:拧毛巾

拧毛巾法消水肿,像是扭毛巾般,扭转脚踝,可以帮助腿部去水肿!

韩国明星瘦腿有三招 懒人腿也能这么细最后一句

这种边看电视边瘦腿的方式你们喜欢吗?有没有用试试呗

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THE END
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